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  • 三種食物增強性欲

    三種食物增強性欲

    動脈血管堵塞了,血液會流通不暢,自然也會影響到下半身的功能。因此,很多對心臟健康有益的食物同時也能增強性欲,其中,牡蠣、蘆筍、紅辣椒的效果特別好。 牡蠣是很知名的壯陽食物,因為它含有的鋅能夠增強性欲。一個牡蠣所含有的鋅就能滿足人體日常的需要了,更不用說一盤子牡蠣了。鋅可以從任何來源的蛋白質中獲得,蛋白質對男性精子的形成至關重要,如果不習慣吃牡蠣,也可以通過其他的蛋白質來源獲得鋅。火雞、牛肉,甚至是...查看全文>>
  • 調整勃起障礙方法

    調整勃起障礙方法

    改變某些習慣使自己的生活方式更健康,這種辦法看似簡單但卻能夠大大幫助男性朋友們改善勃起方面的問題。對某些有勃起性功能障礙的男性,只要採取一種更為健康的生活方式,比如戒掉煙癮,有規律地參加運動或者自我減壓,就已經能夠大大改善問題了。而對那些情況比較嚴重、需要加強治療的男性,採取健康的生活方式來配合治療對療效也大有幫助。 戒煙 戒煙的確是一個艱難的過程,目前也還沒有一種對任何人都行之有效的辦法。試試下...查看全文>>
  • 七個自我治療早洩的重要條件

    七個自我治療早洩的重要條件

    不少早洩患者抱有僥倖的心理,都希望自己的早洩可以自愈。 對於早洩,確實可以自己在家裡做好保健治療。可是自治早洩要記住幾個重要條件,下面小編就此做一下介紹。 自治早洩的七個重要條件: 一、放鬆 性交是夫妻之間感情交流與滿足的一種方式。在性生活中不要將注意力集中在能否產生早洩的念頭上,要放寬心去體會老婆的溫情。 二、鎮靜 男方在性生活的喚起階段要努力使自己情緒穩定,不過度興奮,假若過於興奮,可採用轉...查看全文>>
  • 長期患抑鬱症的男人易導致陽痿

    長期患抑鬱症的男人易導致陽痿

    專家指出,抑鬱症不僅會導致患者持久的情緒抑鬱或情緒低落,還會導致其他疾病,甚至會導致男性陽痿。 陽痿患者在生活中往往必須肩負起超負荷的心理壓力,並長期籠罩於抑鬱的陰影之下,工作、生活大受影響。長時間的心情苦悶、情緒壓抑,會使患者喪失生活激情、消極萎靡,甚至造成陽痿的產生。 男性陽痿容易導致男性患抑鬱症。男性陽痿易與抑鬱症併發。患者因陽痿引起焦慮、自卑、夫妻失和等,這些都易導致抑鬱。反之,抑鬱症和...查看全文>>
  • 腎虛陽痿的二粥四湯食療方

    陽痿的出現是男人的滅頂之災,腎虛的問題也是困擾很多男性的一種常見問題,針對這二種難纏的健康問題,男性朋友人一定要學會用飲食來應對的方法,今天就來和大家分享幾款不錯的食療方。 熟地山藥粥 先將熟地15~20克、山藥、茴香、茯苓各30克煎取汁。再與粳米100克煮成稀粥,調入紅糖。每日1~2次,溫熱食。養心益腎,安神定志。主治陽痿。適用于膽怯不寧、失眠、陽事不舉、舌脈正常。 仙茅金雞粥 先將雞肉100克...查看全文>>
  • 按時刷牙能減少患勃起功能障礙的幾...

    正確刷牙不僅能保持口腔衛生,還能幫助男性減少患勃起性功能障礙(ED)的幾率。近日,土耳其伊諾努大學的費斯·奧谷茲教授通過研究證實,生活中邋遢,早晚不按時刷牙的男性,更容易出現ED。 研究過程中,科學家對兩組參與者進行了比較分析。其中一組共80人,年齡在30~40歲之間,存在勃起性功能障礙,另一組是對照組,共82人,不存在這個問題。研究發現,存在勃起性功能障礙的參與者中,有53%的人同時出現牙齦發炎...查看全文>>
  • 壯陽食材這樣搭配 保健功效更好

    對于飲食,除了食材的選擇以外,食材的烹飪方法和食材的搭配都是非常重要的,對于男性補腎壯陽來說,用下面的方法來搭配食材會起到我們意想不到的作用,快來一起看看它們到底是怎么搭配的吧。 1、牛肉配土豆 牛肉營養價值高,能強健脾胃,冬天吃牛肉,還能暖胃,但牛肉纖維粗,會刺激胃黏膜,放些土豆保護胃,而且土豆的營養也很好;牛肉加芋頭,補中益氣,能緩解便秘。 2、羊肉配生姜 羊肉補血溫陽,生姜止痛祛風濕,相互搭...查看全文>>
  • 轻度阳痿也是病 試試這3個方法

    陽痿一般的發生人群大多都在40歲以上的中年男人,這些人因為生活或者事業的壓力,導致自己的性能力降低或者沒有心思放在性能力上。但是很多年輕人也會偶爾發生陽痿,但是頻率不多,這種就稱之為輕度陽痿。輕度陽痿雖然不嚴重,但畢竟也是一種病,值得大家引起注意。 引起陽痿的原因有很多,如果是器質性的,就必須到專業醫院進行診治,堅持治療才能恢復。對于心理因素引起的陽痿,屬于輕度陽痿,在年輕人當中比較常見。但年輕人...查看全文>>
  • 甘草會使男人性功能降低?

    甘草是我們很熟悉的一種天然草藥和食物添加劑,很多食物比如蛋糕、甘草味的面包、或冰淇淋等為了增強口干會加一些甘草進去調味。但是男人在享受這些美味的同時可否知道,看似小小的甘草竟然會導致男人發生腎虛陽痿。所以男人要多多注意了。 男人服用甘草 或導致性功能降低 一則新聞報道說,如果過量服用被用于醫療或食用添加劑的甘草,會對人的性功能造成損害。這個研究報告是由伊朗夏海德·白海斯提醫科大學的馬木德·默薩臺博...查看全文>>
  • 看看男人「硬不起來」的6大誤區

    一:認為手淫必然會引起陽痿。 較常見於未婚青年中,屬常見性認識錯誤。毋庸諱言,手淫是青少年常有的行為,的確有一些人擔憂手淫會誘發陽痿,事後也真的有人發生了陽痿。但現代醫學已經闡明,此類陽痿的發生,從本質上講並非是由於手淫損害了性器官,而恰恰是長期手淫招致精神與心理因素作怪。事實上,手淫者心理活動十分複雜,往往處於焦慮、內疚、抑鬱、不安之中,這種不健康的思維活動會妨礙性功能正常發揮。然而,即使是一個...查看全文>>